Hainich

Sandwichgurken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

290g EAN 4028286071343 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
20pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Sandwichgurken 20 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 84 kJ / 20 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 2,9 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

20 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate3 g
Zucker2,9 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwichgurken?

100 g Sandwichgurken enthalten 20 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sandwichgurken?

100 g Sandwichgurken enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sandwichgurken?

100 g Sandwichgurken enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sandwichgurken?

100 g Sandwichgurken enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sandwichgurken?

100 g Sandwichgurken enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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