Schwarzach Feinkost

rote Beete Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4028042525677 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
22,4pro 100 g
Eiweiß
0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6 gpro 100 g
Fett
3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält rote Beete Salat 22,4 Kalorien, 0,9 g Eiweiß und 3,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 94 kJ / 22 kcal
Fett 3,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 6 g
davon Zucker 5,6 g
Eiweiß 0,9 g
Salz 0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

22,4 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate6 g
Zucker5,6 g
Fett3,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium240 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat rote Beete Salat?

100 g rote Beete Salat enthalten 22 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält rote Beete Salat?

100 g rote Beete Salat enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält rote Beete Salat?

100 g rote Beete Salat enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält rote Beete Salat?

100 g rote Beete Salat enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält rote Beete Salat?

100 g rote Beete Salat enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.