Arabisches Fladenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 242pro 100 g
- Eiweiß
- 8,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 48 gpro 100 g
- Fett
- 0,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (64 g): 155 Kalorien. Pro 100 g: 242 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 0,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 64 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1013 kJ / 242 kcal | 648 kJ / 155 kcal (8%) |
| Fett | 0,8 g | 0,5 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 48 g | 30,7 g (12%) |
| davon Zucker | 3,6 g | 2,3 g (3%) |
| Ballaststoffe | 2,6 g | 1,7 g |
| Eiweiß | 8,5 g | 5,4 g (11%) |
| Salz | 0,32 g | 0,20 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Arabisches Fladenbrot kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Arabisches Fladenbrot?
100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 242 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Arabisches Fladenbrot?
100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 8,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Arabisches Fladenbrot?
100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Arabisches Fladenbrot?
100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 3,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Arabisches Fladenbrot?
100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 126,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Arabisches Fladenbrot?
100 g Arabisches Fladenbrot enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: