Alternativen zu Seitan Curry
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
197Kalorien
25,6Eiweiß
6,5Fett
1,7Ges. Fettsäuren
4,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Marks & Spencer Zitrone -Johannisbeere Tee +9 Kalorien−19,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker206Kalorien 5,9Eiweiß 13Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 13Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 24Eiweiß 3,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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346Kalorien 9,5Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Unverpackt für alle Dinkel-Seitan Hack/Natur −76 Kalorien−1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker121Kalorien 24,6Eiweiß 2,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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152Kalorien 2,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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28Kalorien 1Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Welt Partner Kartoffel Chips Blau gesalzen +323 Kalorien−21,3 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker520Kalorien 4,3Eiweiß 31,5Fett 13,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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353Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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48Kalorien 0,3Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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241Kalorien 3,7Eiweiß 24,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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225Kalorien 7,3Eiweiß 20Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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67Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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184Kalorien 11,5Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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129Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 13,1Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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215Kalorien 16Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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128Kalorien 20Eiweiß 3,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Weizen-Seitan −78 Kalorien+1,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker119Kalorien 26,8Eiweiß 2,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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271Kalorien 17Eiweiß 18Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Tofu Lee −92 Kalorien−14,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker105Kalorien 10,7Eiweiß 6,7Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Schwarmstedter Bioland-Lieblings-Puffer −77 Kalorien−22,7 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker120Kalorien 2,9Eiweiß 2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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197Kalorien 17Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.