Alternativen zu Quinoa porridge chia & vanille

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Seitenbacher Bio-Dinkel Flocken −27 Kalorien+4,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
   346Kalorien 17Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Aldi Flohsamen ganz −111 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
   262Kalorien 16Eiweiß 7,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Naturaplan Hafernüssli +16 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
   389Kalorien 15Eiweiß 7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Naturkind Naturkind Quinoa −26 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
   347Kalorien 13,8Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Seeds of Change Organic Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed −277 Kalorien−9,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
   95,8Kalorien 3,3Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Kuchnia Smaku Płatki ryżowe błyskawiczne −17 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
   356Kalorien 7,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   billa bio Quinoa +160 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
   533Kalorien 13Eiweiß 6,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Aha! Quinoa −18 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
   355Kalorien 14Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bio-Zentrale Quinoa (bio zentrale) −26 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
   347Kalorien 15Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    COOP Quinoa (Coop) −19 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    354Kalorien 14Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Kaufland Quinoa & bulgur −190 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    183Kalorien 7,2Eiweiß 3,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Quinoa Burger-Mischung +15 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    388Kalorien 11Eiweiß 6Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    DmBio Quinoa Flocken −21 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    352Kalorien 15Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Bio Company Quinoa weiß −22 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    351Kalorien 15Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Planet Nature Quinoa −26 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−9,5 g Zucker
    347Kalorien 14,8Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Happy Harvest Bulgur e quinoa −226 Kalorien−6,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    147Kalorien 5,8Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Fuchs Mehl Dinkelvk −18 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    355Kalorien 12,7Eiweiß 3,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Maseca Harina de Maíz Nixtamalizado −226 Kalorien−9,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    147Kalorien 3,0Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Spar Vital Bio Hirse Pops +19 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    392Kalorien 12Eiweiß 4,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Amazon Our Essentials Bio-Quinoa Tricolore −186 Kalorien−5,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    187Kalorien 7Eiweiß 3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Alnatura Quinoaflocken −19 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
    354Kalorien 15Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Ener Bio Dinkel Flakes +5 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−8,9 g Zucker
    378Kalorien 13Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    ener BiO Dinkel Flakes −6 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−8,9 g Zucker
    367Kalorien 13Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Davert Hafer Porridge-Flocken −1 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−8,9 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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