Apple crumble — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 132pro 100 g
- Eiweiß
- 4,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 20,8 gpro 100 g
- Fett
- 3,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (124 g): 164 Kalorien. Pro 100 g: 132 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 3,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 124 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 552 kJ / 132 kcal | 685 kJ / 164 kcal (8%) |
| Fett | 3,3 g | 4,1 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 2,1 g (11%) |
| Kohlenhydrate | 20,8 g | 25,8 g (10%) |
| davon Zucker | 15,6 g | 19,3 g (21%) |
| Eiweiß | 4,1 g | 5,1 g (10%) |
| Salz | 0,50 g | 0,62 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Apple crumble?
100 g Apple crumble enthalten 132 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Apple crumble?
100 g Apple crumble enthalten 4,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Apple crumble?
100 g Apple crumble enthalten 20,8 g Kohlenhydrate. Davon 15,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Apple crumble?
100 g Apple crumble enthalten 15,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Apple crumble?
100 g Apple crumble enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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