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Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 1994040000115 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
316pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
41,5 gpro 100 g
Fett
4,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet 316 Kalorien, 4,1 g Eiweiß und 4,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1322 kJ / 316 kcal
Fett 4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 41,5 g
davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 33,6 g
Eiweiß 4,1 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

316 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate41,5 g
Zucker0,2 g
Ballaststoffe33,6 g
Fett4,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet?

100 g Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet enthalten 316 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet?

100 g Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet enthalten 4,12 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet?

100 g Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet enthalten 41,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,25 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet?

100 g Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet enthalten 0,25 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet?

100 g Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet?

100 g Heidelbeeren, wild - gefriergetrocknet enthalten 33,61 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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