Alternativen zu Heringssalat mit Kartoffeln
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
113Kalorien
4,6Eiweiß
7,6Fett
1,7Ges. Fettsäuren
3,7Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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198Kalorien 4,3Eiweiß 8,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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179Kalorien 13,1Eiweiß 13,5Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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57Kalorien 2,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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89Kalorien 11Eiweiß 2,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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16,2Kalorien 1,8Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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17Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Rewe Hummus Bowl mit Rote Bete Hummus&Bulgur Salat +7 Kalorien−1,0 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker120Kalorien 3,6Eiweiß 5,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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19Kalorien 1,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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157Kalorien 11Eiweiß 12Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Florette Ensalada completa de pasta integral con queso +97,9 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker211Kalorien 8,8Eiweiß 9,5Fett 2,0Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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54Kalorien 2,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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salade veggie Salade veggie boulgour, légumes, lentilles, graines de courge +49 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker162Kalorien 5,3Eiweiß 6,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Rio mare Thunfisch Salat Sizilien Edition +95 Kalorien+4,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker208Kalorien 9,5Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Schwarzwaldhof Wurstsalat in würziger Salatsauce (vegan) −2 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker111Kalorien 2,8Eiweiß 10,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Schloss Krone Alaska-Seelachs-Salat mit Sellerie und Lauch +183 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker296Kalorien 6,3Eiweiß 28,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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260Kalorien 9,2Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Edle Matjesfilets Nordische Art +54 Kalorien+8,4 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker167Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 7,9Eiweiß 15,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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212Kalorien 16Eiweiß 16Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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161Kalorien 12Eiweiß 5,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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27Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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26Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.