Alternativen zu Heringssalat mit Kartoffeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    COOP Qualité Prix Bordelaise +22 Kalorien+7,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    135Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Cooper irish chicken fillet breasts +55 Kalorien+12,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    168Kalorien 16,8Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Ernte Krone Riesen Bohnen Salat −21 Kalorien+2,8 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    92Kalorien 7,4Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Felix Riesenbohnensalat mit Paprika und Zwiebel −4 Kalorien+2,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    109Kalorien 7,2Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Wolf Schweizer Wurstsalat +110 Kalorien+5 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    223Kalorien 9,6Eiweiß 20Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Hipp Tagliatelles legumes colin d'alaska −43 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    70Kalorien 3,2Eiweiß 2,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Plukon Convenience Dronten Blattsalat Mix mit Endivie, Frisée und Radicchio −97 Kalorien−3,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    16Kalorien 1,5Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    BDG Eichblatt-Mix −98 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Bauerngut eiersalat mit schnittlauch +146 Kalorien+3,4 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    259Kalorien 8Eiweiß 23Fett 5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Nordsee Fish n Chips +48 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    161Kalorien 7Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Bonduelle Gartensalat mit Petersilie −98 Kalorien−3,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Nordsee Matjesfilet −112 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    1Kalorien 1Eiweiß 1Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Alnatura Schlemmerfilet Bordelaise (TK) +72 Kalorien+8,4 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    185Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Denner Sticks de poisson +68 Kalorien+7,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    181Kalorien 12Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Nixe Thunfischsalat Couscous +110 Kalorien+5,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    223Kalorien 10Eiweiß 14Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Meal Quick Salatbox Hähnchen Käse mit Senf Dressing −65,8 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    47,2Kalorien 2,2Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Edeka Bayrischer Wurstsalat +129 Kalorien+4,9 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    242Kalorien 9,5Eiweiß 22Fett 9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Costa Bouillabaisse −68 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    45Kalorien 5,7Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Prima Kartoffel-Lachs Gratin −7 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    106Kalorien 5,3Eiweiß 5,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    taste to go Pasta und Salat Hähnchen und Hartkäse 20254698 Hähnchen und Hartkäse-Salat auf Nudeln mit French-Dressing +5 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    118Kalorien 7,4Eiweiß 5,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    znatury Schinken-Käse-Salat −33 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    80Kalorien 4,1Eiweiß 4,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Fischer Selleriesalat in Streifen −99 Kalorien−3,9 g Eiweiß−2,6 g Zucker
    14Kalorien 0,7Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Edeka Snack This! Kichererbsen in Currysauce +50 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    163Kalorien 6Eiweiß 9,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Rügen Feinkost Bratheringsfilets +85 Kalorien+9,4 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    198Kalorien 14Eiweiß 14Fett 3,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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