Fladenbrot Weizenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 256pro 100 g
- Eiweiß
- 9,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 49 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 g): 1280 Kalorien. Pro 100 g: 256 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 1,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1071 kJ / 256 kcal | 5356 kJ / 1280 kcal (64%) |
| Fett | 1,5 g | 7,5 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 2 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 49 g | 245 g (94%) |
| davon Zucker | 2,1 g | 10,5 g (12%) |
| Ballaststoffe | 4 g | 20 g |
| Eiweiß | 9,3 g | 46,5 g (93%) |
| Salz | 1,60 g | 8 g (133%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Fladenbrot Weizenbrot?
100 g Fladenbrot Weizenbrot enthalten 256 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fladenbrot Weizenbrot?
100 g Fladenbrot Weizenbrot enthalten 9,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fladenbrot Weizenbrot?
100 g Fladenbrot Weizenbrot enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fladenbrot Weizenbrot?
100 g Fladenbrot Weizenbrot enthalten 2,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Fladenbrot Weizenbrot?
100 g Fladenbrot Weizenbrot enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fladenbrot Weizenbrot?
100 g Fladenbrot Weizenbrot enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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