Alternativen zu Tempura

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

58 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Goldähren Paniermehl −245 Kalorien−5,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+4,6 g Zucker
    85Kalorien 0,9Eiweiß 5,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Rema 1000 Panko −257 Kalorien+6,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+4,6 g Zucker
    73Kalorien 13Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Leimer Paniermischung Panat +9 Kalorien+5,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+4,9 g Zucker
    339Kalorien 11,9Eiweiß 2,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Mor Bread crumbs +53 Kalorien+4,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+5,1 g Zucker
    383Kalorien 11Eiweiß 4,3Fett 1Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Änglamark Ströbröd +27 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+5,2 g Zucker
    357Kalorien 13Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Dais Pan grattato +70 Kalorien+4,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+5,8 g Zucker
    400Kalorien 11Eiweiß 3,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    espiga Pão Ralado Alho e Salsa +25,8 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+5,9 g Zucker
    356Kalorien 11,3Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 6,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    M Classic Paniermehl +49 Kalorien+8,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+7,1 g Zucker
    379Kalorien 15Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 7,8Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Kroger Traditional Bread Crumbs +36,7 Kalorien+6,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+7,1 g Zucker
    367Kalorien 13,3Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 7,8Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Leimer Paniermehl Vollkornbrösel +15 Kalorien+6,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+8,2 g Zucker
    345Kalorien 12,9Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 8,9Zucker Vergleichen Alternativen

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