Waldkauz

Stockschwämmchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

155g EAN 4023006191103 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
15pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 15 Kalorien. Pro 100 g: 15 Kalorien, 1,4 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 63 kJ / 15 kcal 63 kJ / 15 kcal (1%)
Fett 0,4 g 0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker 0,9 g 0,9 g (1%)
Eiweiß 1,4 g 1,4 g (3%)
Salz 1,20 g 1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

15 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,9 g
Fett0,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Stockschwämmchen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stockschwämmchen?

100 g Stockschwämmchen enthalten 15 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Stockschwämmchen?

100 g Stockschwämmchen enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Stockschwämmchen?

100 g Stockschwämmchen enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Stockschwämmchen?

100 g Stockschwämmchen enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Stockschwämmchen?

100 g Stockschwämmchen enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Waldkauz

Nährwerte weiterer Produkte von Waldkauz:

Alle Produkte von Waldkauz →