Alternativen zu Laugenbrezeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Harry Malz Mehrkorn +19 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    245Kalorien 8Eiweiß 4,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Sinnack Wraps Mehrkorn mit Leinsamen +85 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    311Kalorien 7,7Eiweiß 7,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Mr. Knabbits Brezeln +141 Kalorien+3,5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    367Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Alnatura Dinkel Jumbo Brezeln +181 Kalorien+5,5 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    407Kalorien 13Eiweiß 10Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Mühlengold Eiweißbrot-Mixkiste +267 Kalorien+24 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    493Kalorien 31,5Eiweiß 28,7Fett 7,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Migros Piadina mit olivenöl extra vergine +98 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    324Kalorien 7Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Huober BrezelKinder +183 Kalorien+4,9 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    409Kalorien 12,4Eiweiß 9,8Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Erdbar-Freche-Freunde Freche Brezeln +122 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    348Kalorien 12,8Eiweiß 4,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Huober Huober Brezel Kinder Mit Dinkel +183 Kalorien+4,9 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    409Kalorien 12,4Eiweiß 9,8Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Alnatura Vollkorn Brezeln +162 Kalorien+3,5 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    388Kalorien 11Eiweiß 7Fett 3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Erdmann Hauser Vollkorn Mini Brezel +164 Kalorien+4,7 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    390Kalorien 12,2Eiweiß 10,2Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Huober Brezel - Chili Mini +183 Kalorien+3,5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    409Kalorien 11Eiweiß 9Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    funny-frisch Brezli +144 Kalorien+3,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    370Kalorien 11Eiweiß 2,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    DmBio Eiweißbrot mit Sojaschrot +12 Kalorien+12,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    238Kalorien 20Eiweiß 8,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Aldi Focaccia - Mozzarella mit Kräuterbutter +68 Kalorien+0,5 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    294Kalorien 8Eiweiß 12Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Genusswelt Pinsa +15 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    241Kalorien 9,3Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Huober Original grosse Huober brezeln +143 Kalorien+4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    369Kalorien 11,5Eiweiß 6,1Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Houber Prinzess Brezel +142 Kalorien+2,2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    368Kalorien 9,7Eiweiß 6,2Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    EDEKA Pita-Tasche 5 Stück +16,5 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    242Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Classic 5 Pita +17 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    243Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Trader Joe's 6 Wraps +95 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    321Kalorien 7,8Eiweiß 8,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Aldi Flatbread-Sandwich - Brioche −107 Kalorien−3,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    119Kalorien 3,8Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Rewe Beste Wahl Pro Vital Schnitte Rewe +28 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    254Kalorien 8,3Eiweiß 5,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Huober Brezelkinder +159 Kalorien+2,5 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    385Kalorien 10Eiweiß 9Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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