Alternativen zu Pommes

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Thiriet Allumettes au four −15 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   175Kalorien 2,5Eiweiß 6,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Holstensegen British Cider −11 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   179Kalorien 2,1Eiweiß 7,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   M Classic Fun Frites −19 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   171Kalorien 1,9Eiweiß 6,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Chef de Pomme Jumbo Fries −64 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   126Kalorien 2,3Eiweiß 3,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Aldi Kartoffel-Wedges - Klassik −50 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   140Kalorien 2Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   McCain Kartoffelwedges −55 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   135Kalorien 2,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Denny's Mexican Wedges −27 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   163Kalorien 2,6Eiweiß 6,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   M-Classic Pommes Allumettes −1 Kalorien−1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   189Kalorien 2Eiweiß 8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   TK Pommes Frites −44 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   146Kalorien 2,4Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Benson's Choice POTATO PUFFS −13,5 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    176Kalorien 2,4Eiweiß 8,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Coop Qualité &Prix Backoffen-Kroketten vorfrittiert - 30.11.2023 −5 Kalorien+2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    185Kalorien 5Eiweiß 8,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Edeka Steak House Frites −50 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    140Kalorien 2,2Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Coop Steakhouse Frites −44 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    146Kalorien 2,9Eiweiß 3,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Lamb Weston Twister −16 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    174Kalorien 2,4Eiweiß 7,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Harvest basket Пържени замразени картофи −48 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    142Kalorien 2,2Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Coop Prix Garantie Pommes Frites −45 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    145Kalorien 2,7Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    iglo Feine Welle Frites −27 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    163Kalorien 2,2Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rewe 1/3 Beutel Pommes frites −45 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    145Kalorien 2,8Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Harvest Basket Crossies −13 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    177Kalorien 2,5Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    leckere nrw fritte leckere fritten GmbH & Co. KG −36 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    154Kalorien 2,2Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Pommes −27 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    163Kalorien 2,2Eiweiß 6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Edeka Pommes −51 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 2,4Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Aldi Pommes Frites −40 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    150Kalorien 2,6Eiweiß 5,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Penny Pommes Frites −40 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    150Kalorien 2,6Eiweiß 5,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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