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Veganer Aufschnitt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90 g EAN 4021851798751 Ham substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 222pro 100 g
Eiweiß: 32 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 222 Kalorien. Pro 100 g: 222 Kalorien, 32 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	929 kJ / 222 kcal	929 kJ / 222 kcal (11%)
Fett	5 g	5 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g	1,9 g (10%)
Kohlenhydrate	12 g	12 g (5%)
davon Zucker	2,4 g	2,4 g (3%)
Eiweiß	32 g	32 g (64%)
Salz	2,75 g	2,75 g (46%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

222 Kalorien in 100 g

Eiweiß32 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett5 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Natrium1101 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Dennree Mandeln gesalzen Eiweiß 32 g · 222 kcal pro 100 g

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

02 Äre Verpackt, Erhalb Von 3 Tagen Aufbrauchen, One Und 8

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt?

100 g Veganer Aufschnitt enthalten 222 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganer Aufschnitt?

100 g Veganer Aufschnitt enthalten 32,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganer Aufschnitt?

100 g Veganer Aufschnitt enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganer Aufschnitt?

100 g Veganer Aufschnitt enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganer Aufschnitt?

100 g Veganer Aufschnitt enthalten 1101,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Veganer Aufschnitt?

Die Hauptzutaten von Veganer Aufschnitt sind: 02 Äre Verpackt, Erhalb Von 3 Tagen Aufbrauchen, One Und 8.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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