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Cashewkerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4021851457412 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
603pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
47 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Cashewkerne 603 Kalorien, 20 g Eiweiß und 47 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2523 kJ / 603 kcal
Fett 47 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,5 g
Kohlenhydrate 22 g
davon Zucker 6,8 g
Ballaststoffe 8,4 g
Eiweiß 20 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

603 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker6,8 g
Ballaststoffe8,4 g
Fett47 g
Gesättigte Fettsäuren8,5 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 603 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 6,8 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 8,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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