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Kicher Erbsen Waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4021851421246 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
380pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65 gpro 100 g
Fett
4,3 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 380 Kalorien. Pro 100 g: 380 Kalorien, 17 g Eiweiß, 4,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1590 kJ / 380 kcal 1590 kJ / 380 kcal (19%)
Fett 4,3 g 4,3 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 65 g 65 g (25%)
davon Zucker 2 g 2 g (2%)
Ballaststoffe 6,7 g 6,7 g
Eiweiß 17 g 17 g (34%)
Salz 0,69 g 0,69 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

380 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate65 g
Zucker2 g
Ballaststoffe6,7 g
Fett4,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium275 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kicher Erbsen Waffeln?

100 g Kicher Erbsen Waffeln enthalten 380 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kicher Erbsen Waffeln?

100 g Kicher Erbsen Waffeln enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kicher Erbsen Waffeln?

100 g Kicher Erbsen Waffeln enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kicher Erbsen Waffeln?

100 g Kicher Erbsen Waffeln enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kicher Erbsen Waffeln?

100 g Kicher Erbsen Waffeln enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kicher Erbsen Waffeln?

100 g Kicher Erbsen Waffeln enthalten 6,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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