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Creme fraiche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4021851102466 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
309pro 100 g
Eiweiß
2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,3 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Creme fraiche 309 Kalorien, 2,4 g Eiweiß und 32 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1293 kJ / 309 kcal
Fett 32 g
davon gesättigte Fettsäuren 22 g
Kohlenhydrate 2,3 g
davon Zucker 2,3 g
Eiweiß 2,4 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

309 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate2,3 g
Zucker2,3 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren22 g
Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creme fraiche?

100 g Creme fraiche enthalten 309 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Creme fraiche?

100 g Creme fraiche enthalten 2,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Creme fraiche?

100 g Creme fraiche enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Creme fraiche?

100 g Creme fraiche enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Creme fraiche?

100 g Creme fraiche enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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