Bio-Kelks Bergkäse-Gouda — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4021496021801 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
487pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio-Kelks Bergkäse-Gouda 487 Kalorien, 13 g Eiweiß und 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2038 kJ / 487 kcal
Fett 27 g
davon gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 48 g
davon Zucker 2,3 g
Eiweiß 13 g
Salz 2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

487 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate48 g
Zucker2,3 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren15 g
Natrium1000 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Kelks Bergkäse-Gouda?

100 g Bio-Kelks Bergkäse-Gouda enthalten 487 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Kelks Bergkäse-Gouda?

100 g Bio-Kelks Bergkäse-Gouda enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Kelks Bergkäse-Gouda?

100 g Bio-Kelks Bergkäse-Gouda enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Kelks Bergkäse-Gouda?

100 g Bio-Kelks Bergkäse-Gouda enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Kelks Bergkäse-Gouda?

100 g Bio-Kelks Bergkäse-Gouda enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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