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Instant Noodles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

85g EAN 4021155173216 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
435pro 100 g
Eiweiß
9,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62,4 gpro 100 g
Fett
16,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Instant Noodles 435 Kalorien, 9,4 g Eiweiß und 16,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1820 kJ / 435 kcal
Fett 16,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 62,4 g
davon Zucker 3,5 g
Eiweiß 9,4 g
Salz 7,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

435 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate62,4 g
Zucker3,5 g
Fett16,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium2920 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant Noodles?

100 g Instant Noodles enthalten 435 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Instant Noodles?

100 g Instant Noodles enthalten 9,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Instant Noodles?

100 g Instant Noodles enthalten 62,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Instant Noodles?

100 g Instant Noodles enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Instant Noodles?

100 g Instant Noodles enthalten 2920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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