Zwergenwiese

Basitom (Basilikum Tomate) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135g EAN 4019736014805 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
222pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,9 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Basitom (Basilikum Tomate) 222 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 930 kJ / 222 kcal
Fett 28 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 6,9 g
davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 2 g
Eiweiß 4,2 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

222 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate6,9 g
Zucker4,3 g
Ballaststoffe2 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basitom (Basilikum Tomate)?

100 g Basitom (Basilikum Tomate) enthalten 222 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basitom (Basilikum Tomate)?

100 g Basitom (Basilikum Tomate) enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basitom (Basilikum Tomate)?

100 g Basitom (Basilikum Tomate) enthalten 6,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basitom (Basilikum Tomate)?

100 g Basitom (Basilikum Tomate) enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Basitom (Basilikum Tomate)?

100 g Basitom (Basilikum Tomate) enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Basitom (Basilikum Tomate)?

100 g Basitom (Basilikum Tomate) enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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