Rasting

gyros — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4019474621129 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
244pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält gyros 244 Kalorien, 16 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1021 kJ / 244 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 16 g
Salz 1,97 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

244 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren6,5 g
Natrium787 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat gyros?

100 g gyros enthalten 244 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält gyros?

100 g gyros enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält gyros?

100 g gyros enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält gyros?

100 g gyros enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält gyros?

100 g gyros enthalten 787,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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