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Avocado — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 13512880 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
130pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,6 gpro 100 g
Fett
12,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Avocado 130 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 12,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 544 kJ / 130 kcal
Fett 12,5 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 3,6 g
davon Zucker —
Eiweiß 1,5 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

130 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett12,5 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Avocado?

100 g Avocado enthalten 130 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Avocado?

100 g Avocado enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Avocado?

100 g Avocado enthalten 3,6 g Kohlenhydrate.

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Nährwertverteilung

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