Alternativen zu Bulgur salat mit roten linsen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Clarkys Clarkys Riffel Chips, gesalzen +325 Kalorien−5,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    548Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Fondue del gottardo +41 Kalorien+4 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    264Kalorien 15Eiweiß 18Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Kettle Kettle Chips Sea Salt & Rosemary +270 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    493Kalorien 7,9Eiweiß 26,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Neukieritzscher Sauerkraut vom Altenburger Land −202 Kalorien−9,8 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lidl Ofen-Feta mit Peperoni und Knoblauch +65 Kalorien+5 g Eiweiß+12,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    288Kalorien 16Eiweiß 23,7Fett 16,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Schlichting Sauerkraut mit Kümmel und Möhren −202 Kalorien−9,8 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Bütschwill Käse AG Swiss Lady Fondue +71 Kalorien+5 g Eiweiß+11,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    294Kalorien 16Eiweiß 24,4Fett 14,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Marks & Spencer Zitrone -Johannisbeere Tee −17 Kalorien−5,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    206Kalorien 5,9Eiweiß 13Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Spar Natur*pur Bio Bulgur +162 Kalorien+1 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    385Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Ahama Couscous +123 Kalorien−1,5 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    346Kalorien 9,5Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    K-CLASSIC Express Reis asiatische Art −71 Kalorien−8,1 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    152Kalorien 2,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Schlichting fein mildes sauerkraut −195 Kalorien−10 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    28Kalorien 1Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Welt Partner Kartoffel Chips Blau gesalzen +297 Kalorien−6,7 g Eiweiß+10,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    520Kalorien 4,3Eiweiß 31,5Fett 13,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Landfreund Langkorn spitzenreis +130 Kalorien−3,3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    353Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Ja! Nudeln −175 Kalorien−10,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    48Kalorien 0,3Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Grossmann Oliven mit ganzen Mandeln +18 Kalorien−7,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    241Kalorien 3,7Eiweiß 24,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Fuego refried beans −156 Kalorien−5,6 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    67Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Greenland Seafood Sticks de poisson −39 Kalorien+0,5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    184Kalorien 11,5Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Spar Vital Zartweizen −85 Kalorien−5,5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    138Kalorien 5,5Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Müller's Mühle Bulgur −101 Kalorien−7,1 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    122Kalorien 3,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    TiP Hühnernudeltopf −170 Kalorien−8 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    53Kalorien 3Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    WeltPartner Kartoffel Chips Rot +297 Kalorien−7 g Eiweiß+9,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    520Kalorien 4Eiweiß 31,5Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Harvest Basket Kartoffelknödel −121 Kalorien−9,9 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    102Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Lay's Lay's Naturel +328 Kalorien−4,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    551Kalorien 6,3Eiweiß 34Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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