Alternativen zu Grünkern - über Buchenholz gedarrt

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Grünkern - über Buchenholz gedarrt Davert
347Kalorien 11,6Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Ming Chu Sushi-Reis −2 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    345Kalorien 6,3Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Sekem Bio Sesam +253 Kalorien+9,3 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    600Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Alnatura Chia Samen −277 Kalorien−8,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    70Kalorien 3,5Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Edeka Edeka Bio Sesam +215 Kalorien+6,4 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    562Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Bio Sonne Feijão encarnado −253 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    94Kalorien 7,8Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Govinda Schwarzer Sesam +225 Kalorien+9,3 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    572Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Spielberger Mühle Sesam +246 Kalorien+9,3 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    593Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Rapunzel Sesam +253 Kalorien+9,3 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    600Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Spar Natur*pur Sesam +241 Kalorien+6,4 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    588Kalorien 18Eiweiß 50Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Rapunzel Sesam +253 Kalorien+9,4 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Bio Zentrale Sesam Ganzes Korn +249 Kalorien+9,4 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Bio Zentrale Sesam Ganzes Korn +249 Kalorien+9,4 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    596Kalorien 21Eiweiß 50Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Vitasia Sesam geröstet +282 Kalorien+7,4 g Eiweiß+7,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    629Kalorien 19Eiweiß 55Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Axel Redzich Sesam natur +218 Kalorien+6,1 g Eiweiß+17,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    565Kalorien 17,7Eiweiß 50Fett 17,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Clasen Bio Sesam ungeschält +237 Kalorien+6,4 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    584Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Grell Naturkost Sesam ungeschält +246 Kalorien+9,4 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    593Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  17. EnerBio Sesam ungeschält +253 Kalorien+9,4 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    600Kalorien 21Eiweiß 50Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Unverpackt Sesam ungeschält +40 Kalorien+9,4 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    387Kalorien 21Eiweiß 50Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  19. EnerBio Sesam ungeschält weiß +244 Kalorien+9,3 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    591Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Edeka Sesam, ungeschält +237 Kalorien+6,4 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    584Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Vitasia Sésamo +253 Kalorien+9,3 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    600Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Vitasia Sésamo natural +253 Kalorien+9,3 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    600Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Bamboo Garden Weißer Sesam geröstet +282 Kalorien+7,4 g Eiweiß+7,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    629Kalorien 19Eiweiß 55Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Sushi Chef Black Sesame Seeds, 3.75 OZ +240 Kalorien+6,0 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.