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Reiswaffeln mit Hirse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4018462250402 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
386pro 100 g
Eiweiß
8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
83 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Reiswaffeln mit Hirse 386 Kalorien, 8,1 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1615 kJ / 386 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 83 g
davon Zucker 0,7 g
Eiweiß 8,1 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

386 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,1 g
Kohlenhydrate83 g
Zucker0,7 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln mit Hirse?

100 g Reiswaffeln mit Hirse enthalten 386 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reiswaffeln mit Hirse?

100 g Reiswaffeln mit Hirse enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reiswaffeln mit Hirse?

100 g Reiswaffeln mit Hirse enthalten 83,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reiswaffeln mit Hirse?

100 g Reiswaffeln mit Hirse enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reiswaffeln mit Hirse?

100 g Reiswaffeln mit Hirse enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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