Erntesegen

Hefeflocken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4016512050002 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
327pro 100 g
Eiweiß
49 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 327 Kalorien. Pro 100 g: 327 Kalorien, 49 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1368 kJ / 327 kcal 1368 kJ / 327 kcal (16%)
Fett 5 g 5 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 1,7 g (9%)
Kohlenhydrate 9 g 9 g (3%)
davon Zucker 8 g 8 g (9%)
Ballaststoffe 22,5 g 22,5 g
Eiweiß 49 g 49 g (98%)
Salz 0,50 g 0,50 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

327 Kalorien in 100 g
Eiweiß49 g
Kohlenhydrate9 g
Zucker8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe22,5 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Cholesterin0,3 mg
Natrium200 mg
Calcium125 mg
Kalium1700 mg
Eisen3,5 mg
Vitamin A10,5 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hefeflocken kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Hefe

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hefeflocken?

100 g Hefeflocken enthalten 327 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hefeflocken?

100 g Hefeflocken enthalten 49,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hefeflocken?

100 g Hefeflocken enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hefeflocken?

100 g Hefeflocken enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hefeflocken?

100 g Hefeflocken enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hefeflocken?

100 g Hefeflocken enthalten 22,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hefeflocken?

Die Hauptzutaten von Hefeflocken sind: Hefe.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Augason Farms Powder - Cheese Blend 412Kalorien 11,8Eiweiß 14,7Fett Mc. Ilhenny Tabasco® 46Kalorien 1Eiweiß 0,7Fett McIlhenny Tabasco Pfeffer Sauce 45Kalorien 1Eiweiß 0,7Fett Tabasco Tabasco® Original 45Kalorien 1Eiweiß 0,7Fett McILHENNY Tabasco Chipotle 2yrs prod 51Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett Tabasco Tabasco Jalapenõ 31Kalorien 0,6Eiweiß 0Fett

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Erntesegen

Nährwerte weiterer Produkte von Erntesegen:

Alle Produkte von Erntesegen →