Bauck Hof

Teffmehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4015637823355 Teff flours Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 346pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 67 gpro 100 g
Fett: 2,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Teffmehl 346 Kalorien, 11 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1448 kJ / 346 kcal
Fett	2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	67 g
davon Zucker	2,1 g
Ballaststoffe	6,3 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

346 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate67 g

Zucker2,1 g

Ballaststoffe6,3 g

Fett2,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teffmehl?

100 g Teffmehl enthalten 346 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Teffmehl?

100 g Teffmehl enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Teffmehl?

100 g Teffmehl enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Teffmehl?

100 g Teffmehl enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Teffmehl?

100 g Teffmehl enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Teffmehl?

100 g Teffmehl enthalten 6,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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