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Smoothie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4015533036057 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
60pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro Portion (280 g): 168 Kalorien. Pro 100 g: 60 Kalorien, 0,6 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 280 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 251 kJ / 60 kcal 703 kJ / 168 kcal (8%)
Fett 0,5 g 1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 13 g 36,4 g (14%)
davon Zucker 12,5 g 35 g (39%)
Ballaststoffe 0,1 g 0,3 g
Eiweiß 0,6 g 1,7 g (3%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

60 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker12,5 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoothie?

100 g Smoothie enthalten 60 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smoothie?

100 g Smoothie enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smoothie?

100 g Smoothie enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smoothie?

100 g Smoothie enthalten 12,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Smoothie?

100 g Smoothie enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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