Demeter

Couscous — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

410g EAN 805627032089 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 930pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 69 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Couscous 930 Kalorien, 11 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	3891 kJ / 930 kcal
Fett	2 g
davon gesättigte Fettsäuren	—
Kohlenhydrate	69 g
davon Zucker	2 g
Eiweiß	11 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

930 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate69 g

Zucker2 g

Fett2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Couscous kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Couscous?

100 g Couscous enthalten 930 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Couscous?

100 g Couscous enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Couscous?

100 g Couscous enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Couscous?

100 g Couscous enthalten 2,0 g Zucker.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Demeter

Nährwerte weiterer Produkte von Demeter:

Alle Produkte von Demeter →