Schwäbisch Hall

Sauerbraten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4014829927390 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
93pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,6 gpro 100 g
Fett
2,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Sauerbraten 93 Kalorien, 13 g Eiweiß und 2,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 389 kJ / 93 kcal
Fett 2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 4,6 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 13 g
Salz 1,38 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

93 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate4,6 g
Zucker1 g
Fett2,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium551 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauerbraten?

100 g Sauerbraten enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauerbraten?

100 g Sauerbraten enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauerbraten?

100 g Sauerbraten enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauerbraten?

100 g Sauerbraten enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauerbraten?

100 g Sauerbraten enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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