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Bio Doppelkekse, Milch Honig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4014051003688 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
486pro 100 g
Eiweiß
7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Doppelkekse, Milch Honig 486 Kalorien, 7,3 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2033 kJ / 486 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 62 g
davon Zucker 28 g
Ballaststoffe 5,6 g
Eiweiß 7,3 g
Salz 0,68 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

486 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker28 g
Ballaststoffe5,6 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren9 g
Natrium272 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Doppelkekse, Milch Honig?

100 g Bio Doppelkekse, Milch Honig enthalten 486 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Doppelkekse, Milch Honig?

100 g Bio Doppelkekse, Milch Honig enthalten 7,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Doppelkekse, Milch Honig?

100 g Bio Doppelkekse, Milch Honig enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Doppelkekse, Milch Honig?

100 g Bio Doppelkekse, Milch Honig enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Doppelkekse, Milch Honig?

100 g Bio Doppelkekse, Milch Honig enthalten 272,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Doppelkekse, Milch Honig?

100 g Bio Doppelkekse, Milch Honig enthalten 5,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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