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Miso Paste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4013200882112 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
168pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
5,1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 168 Kalorien. Pro 100 g: 168 Kalorien, 11 g Eiweiß, 5,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 703 kJ / 168 kcal 703 kJ / 168 kcal (8%)
Fett 5,1 g 5,1 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 18 g 18 g (7%)
davon Zucker 14 g 14 g (16%)
Ballaststoffe 4 g 4 g
Eiweiß 11 g 11 g (22%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

168 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker14 g
Ballaststoffe4 g
Fett5,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miso Paste?

100 g Miso Paste enthalten 168 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Miso Paste?

100 g Miso Paste enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Miso Paste?

100 g Miso Paste enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Miso Paste?

100 g Miso Paste enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Miso Paste?

100 g Miso Paste enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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