Spanische Manzilla-Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4013200555566 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
144pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Spanische Manzilla-Oliven 144 Kalorien, 1 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 602 kJ / 144 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 1 g
Salz 3,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium1400 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spanische Manzilla-Oliven?

100 g Spanische Manzilla-Oliven enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spanische Manzilla-Oliven?

100 g Spanische Manzilla-Oliven enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spanische Manzilla-Oliven?

100 g Spanische Manzilla-Oliven enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spanische Manzilla-Oliven?

100 g Spanische Manzilla-Oliven enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spanische Manzilla-Oliven?

100 g Spanische Manzilla-Oliven enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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