Rostocker

Gewürzlachsschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4012941810743 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
129pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gewürzlachsschinken 129 Kalorien, 25 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 540 kJ / 129 kcal
Fett 28 g
davon gesättigte Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 10 g
Eiweiß 25 g
Salz 4,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

129 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker10 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium1680 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gewürzlachsschinken?

100 g Gewürzlachsschinken enthalten 129 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gewürzlachsschinken?

100 g Gewürzlachsschinken enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gewürzlachsschinken?

100 g Gewürzlachsschinken enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gewürzlachsschinken?

100 g Gewürzlachsschinken enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gewürzlachsschinken?

100 g Gewürzlachsschinken enthalten 1680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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