Alternativen zu Dorschleber in eigenem Öl und Saft
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
612Kalorien
5Eiweiß
65Fett
10,8Ges. Fettsäuren
0,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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196Kalorien 19,4Eiweiß 12,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 17Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprotten −322 Kalorien+10 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ja! Thunfisch Filets in Nativen Olivenöl −377 Kalorien+15 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Armada Thunfisch In Sonnenblumöl, Fisch −328 Kalorien+13 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker284Kalorien 18Eiweiß 24Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ja! Tunfisch Filets in nativen Olivenöl extra −377 Kalorien+15 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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243Kalorien 9,5Eiweiß 22,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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201Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Armada Filete de caballa ahumada en salmuera con pimienta −410 Kalorien+15 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker202Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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S-Budget Makrelen-Filets in Tomatensauce −494 Kalorien+15 g Eiweiß−9,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker118Kalorien 20Eiweiß 4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 14Eiweiß 8,7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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pain de mer Makrele Fish FILETS HUILE OLIVE −410 Kalorien+15,2 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker202Kalorien 20,2Eiweiß 12,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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277Kalorien 11Eiweiß 25Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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244Kalorien 9Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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94Kalorien 9,6Eiweiß 5,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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315Kalorien 13Eiweiß 28Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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97Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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205Kalorien 11,3Eiweiß 12,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Norda Heringsfilets in würziger Senf Creme −420 Kalorien+7,6 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker192Kalorien 12,6Eiweiß 14,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Nordsee Scholle Finkenwerder Art −476 Kalorien+6,7 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker136Kalorien 11,7Eiweiß 8,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.