Alternativen zu Gourmet Makrelenfilets Smokehouse BBQ

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sea Gold Alaska-Seelachs-Mus +95 Kalorien+0,6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
   343Kalorien 11,6Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Delicius Anchois −16 Kalorien+15 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
   232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Pesasur Caballa de Andalucia −51 Kalorien+14 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
   197Kalorien 25Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Aldi Filet de maqureaux au poivre +12 Kalorien+9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
   260Kalorien 20Eiweiß 20Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Pesasur Filetes de caballa en aceite de oliva −51 Kalorien+14 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
   197Kalorien 25Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   coop Filets de maquereau : à l'huile d'olive −61,3 Kalorien+13 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
   187Kalorien 24Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Phare d'Eckmühl Filets de maquereaux +7 Kalorien+10 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
   255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Phare d'Eckmühl Filets de maquereaux au naturel −19 Kalorien+8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
   229Kalorien 19Eiweiß 17Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Sol & Mar Filets de maquereaux avec 27% d’huile d’olive −38 Kalorien+13,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
   210Kalorien 24,7Eiweiß 12,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Delicius Filetti di Alici −26 Kalorien+17,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    As Do Mar filetti di sgombro all'olio di oliva +101 Kalorien+8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    349Kalorien 19Eiweiß 30Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Nixe Filetti di sgombro grigliati −161 Kalorien+13 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    86,7Kalorien 24Eiweiß 14Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Eurospin Filetti di sgombro grigliati +108 Kalorien+10 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    356Kalorien 21Eiweiß 30Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Nixe Filetti di sgombro occhione grigliati all'olio extra vergine di oliva 10% +94,3 Kalorien+6 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    342Kalorien 17Eiweiß 29Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    DeSpar Filleti di sgombro all' olio di oliva −52 Kalorien+14 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    196Kalorien 25Eiweiß 11Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Rewe Beste Wahl Fisch Alaska-seelachs filettafeln −175 Kalorien+6 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    73Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Fontaine Fontaine Makreelfilet+pepers +170 Kalorien+6,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    418Kalorien 17,6Eiweiß 18,8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Esca frutti di mare −166 Kalorien−6,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    82Kalorien 4,2Eiweiß 7,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Aldi Gegrillte Thunmakrelen-Filets - Classic −42 Kalorien+14 g Eiweiß−14 g Zucker
    206Kalorien 25Eiweiß 12Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    ArcticFish Gerächerte Makrelenfilets natur −10 Kalorien+8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    238Kalorien 19Eiweiß 18Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Deutsche See Goldlocke −118 Kalorien+11,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Kabeljau-Filets −176 Kalorien+4,7 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Dovgan Lachssticks −13 Kalorien+14 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Nixe Mackerel +22,5 Kalorien+9,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−14 g Zucker
    270Kalorien 20,9Eiweiß 20,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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