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Grünkohlpfanne mit Harzer Knacker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4012665421195 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
118pro 100 g
Eiweiß
6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,4 gpro 100 g
Fett
8,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grünkohlpfanne mit Harzer Knacker 118 Kalorien, 6,3 g Eiweiß und 8,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 494 kJ / 118 kcal
Fett 8,8 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 3,4 g
davon Zucker 1,3 g
Eiweiß 6,3 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

118 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate3,4 g
Zucker1,3 g
Fett8,8 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grünkohlpfanne mit Harzer Knacker?

100 g Grünkohlpfanne mit Harzer Knacker enthalten 118 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grünkohlpfanne mit Harzer Knacker?

100 g Grünkohlpfanne mit Harzer Knacker enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grünkohlpfanne mit Harzer Knacker?

100 g Grünkohlpfanne mit Harzer Knacker enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grünkohlpfanne mit Harzer Knacker?

100 g Grünkohlpfanne mit Harzer Knacker enthalten 1,3 g Zucker.

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