Alternativen zu Pazifische Schollenfilets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Escal Prawns Chili −23 Kalorien−5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    48Kalorien 9,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Berida Räucherlachs +100 Kalorien+7,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    171Kalorien 22Eiweiß 9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Borrelli Fine Foods GmbH Riesen-Kalmar-Fangarme mit gefüllten Oliven +97 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    168Kalorien 17Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Dovgan Riga Sprotten in Rapsöl +219 Kalorien+0,9 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     mascato Rodajas de Merluza del Cabo +1 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     72Kalorien 17Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Coop Röstis bernois +37 Kalorien−10,6 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     108Kalorien 3,5Eiweiß 5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Suzi Wan Sauce soja salée −8 Kalorien−5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     63Kalorien 9,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     NAUTICA saumon fume eleve en norvège +105 Kalorien+7,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     176Kalorien 22Eiweiß 9,8Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Sea Gold Schlemmerfilet Champignon +55 Kalorien−4,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     126Kalorien 10Eiweiß 6,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Arche Shirataki spaghetti −57 Kalorien−13,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     14Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Jeden Tag Thunfisch Filets +42 Kalorien+11,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     La Paloma Thunfisch In Eigenem Saft Und Aufguss (la Paloma) +42 Kalorien+11,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Melfor Vinaigre −50 Kalorien−12,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     21Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Golden Seafood WT Garnelen −1 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     70Kalorien 16Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     L’étal du boucher 4 pavé de boeufs marines aux 3 poivres +64 Kalorien+4,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     135Kalorien 19Eiweiß 6,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     iglo Chicken Nuggets Cheese +201 Kalorien−0,1 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     272Kalorien 14Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Lidl Italiamo Gousses d'Ail aux Herbes −16 Kalorien−12 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     55Kalorien 2,1Eiweiß 3,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Rewe Ja King Prawns Garnelen Provencale −5 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     66Kalorien 13Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     K-Classic Lachsschinken im Kräutermantel +47 Kalorien+9,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     118Kalorien 24Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Mini Schnitzel +257 Kalorien−1,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     328Kalorien 13Eiweiß 21Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     MIR.BIO Pelmeni +114 Kalorien−3,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     185Kalorien 10,4Eiweiß 3,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Dovgan Taschki Pelmeni mit Hähnchenfleisch +159 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     230Kalorien 11Eiweiß 4,2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Alnatura Reiswaffeln mit Salz +308 Kalorien−5,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     379Kalorien 8,7Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Seelachs Fischstäbchen +67 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     138Kalorien 13Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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