Alternativen zu Filets de tofu à la japonaise
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
202Kalorien
19Eiweiß
13Fett
2Ges. Fettsäuren
0,3Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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169Kalorien 18,3Eiweiß 9,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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120Kalorien 2,9Eiweiß 2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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197Kalorien 17Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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223Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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143Kalorien 15,4Eiweiß 9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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229Kalorien 10Eiweiß 17Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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120Kalorien 18Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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100Kalorien 19,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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207Kalorien 31,4Eiweiß 6,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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250Kalorien 9Eiweiß 19,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Tofu −89 Kalorien−7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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272Kalorien 4,5Eiweiß 27Fett 6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 15Eiweiß 8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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114Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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112Kalorien 12Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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345Kalorien 14Eiweiß 29Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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206Kalorien 10,6Eiweiß 16,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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238Kalorien 14Eiweiß 18Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 16Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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169Kalorien 7,2Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 14,7Eiweiß 6,7Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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234Kalorien 27,3Eiweiß 12,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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100Kalorien 19Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.