Alternativen zu Holsteiner Pflaumenmus

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Staud's Wien Marille −68 Kalorien+0,4 g Eiweiß−17,6 g Zucker
    127Kalorien 0,9Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 27Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Tante Klara Aprikose nimm's leicht −76 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−16,6 g Zucker
    119Kalorien 0,7Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 28Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Rewe Beste Wahl Erdbeere Fruchtaufstrich mit Agavendicksaft −63 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
    132Kalorien 0,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 29Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Aldi Sauerkirsche Bio Marmelade −54 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−14,6 g Zucker
    141Kalorien 0,9Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    natreen Aprikosen Konfitüre −65 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−13,6 g Zucker
    130Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 31Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    EnerBio Erdbeere Fruchtaufstrich −59 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−12,6 g Zucker
    136Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 32Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Simmler marmelade −52 Kalorien−0,1 g Eiweiß−12,1 g Zucker
    143Kalorien 0,4Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 32,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Die beerenbauern Wild-Preiselbeere Marmelade −50 Kalorien−0,4 g Eiweiß−11,6 g Zucker
    145Kalorien 0,1Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 33Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Zuegg confettura frutta −39 Kalorien+0,1 g Eiweiß−10,6 g Zucker
    156Kalorien 0,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 34Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Gartenhaus Testorf Weihnachtsmamelafe −35 Kalorien−10,4 g Zucker
    160Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 34,2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Campo Verde Campo Verde Apfel und Holunderblüte −48,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß−9,6 g Zucker
    147Kalorien 0,2Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Staud's Erdbeere Marmelade −39 Kalorien+0,2 g Eiweiß−9,6 g Zucker
    156Kalorien 0,7Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Zuegg Himbeer-Fruchtaufstrich −37 Kalorien+0,1 g Eiweiß−9,6 g Zucker
    158Kalorien 0,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Nora Hjemmelaget Jordbærsyltetøy −50 Kalorien−0,2 g Eiweiß−9,6 g Zucker
    145Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    basic Schwarze Johannisbeere −45 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    150Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 35Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Schwartau Extra wenig Zucker Waldfrucht −40 Kalorien−9,2 g Zucker
    155Kalorien 0,5Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 35,4Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Zentis Aprikose Aprikose-Fruchtaufstrich, stückig 4002575618198 −37 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−8,6 g Zucker
    158Kalorien 0,7Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Rigoni Di Asiago Erdbeere & Wald-Erdbeere 8001505007176 Bio-Fruchtaufstrich −40 Kalorien−0,5 g Eiweiß−8,6 g Zucker
    155Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Wachauer Marille Marillenmarmelade −51 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−8,6 g Zucker
    144Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Staud‘s Wald-Heidelbeer Staud‘s Wald-Heidelbeer −31 Kalorien−8,6 g Zucker
    164Kalorien 0,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 36Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Unser Land Fruchtaufstrich −44 Kalorien+6,5 g Eiweiß−8,5 g Zucker
    151Kalorien 7Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 36,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Schwartau Schwartau Extra Weniger Zucker Schwarzkirsche −37 Kalorien−8,1 g Zucker
    158Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 36,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Fruchtix Fruchtix Erdbeer-Rhabarber −31 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−8 g Zucker
    164Kalorien 0,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 36,6Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Schwartau Weniger Zucker Aprikose −36 Kalorien−7,8 g Zucker
    159Kalorien 0,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 36,8Zucker Vergleichen Alternativen

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