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Haferkraf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4011800002015 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
444pro 100 g
Eiweiß
8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64,6 gpro 100 g
Fett
15,7 gpro 100 g

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Pro Portion (50 g): 222 Kalorien. Pro 100 g: 444 Kalorien, 8,3 g Eiweiß, 15,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1858 kJ / 444 kcal 929 kJ / 222 kcal (11%)
Fett 15,7 g 7,8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 64,6 g 32,3 g (12%)
davon Zucker — —
Eiweiß 8,3 g 4,2 g (8%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

444 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate64,6 g
Fett15,7 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferkraf?

100 g Haferkraf enthalten 444 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haferkraf?

100 g Haferkraf enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haferkraf?

100 g Haferkraf enthalten 64,6 g Kohlenhydrate.

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Nährwertverteilung

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