Alternativen zu Blumenkohl und Brokkoli

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Like Meat like chicken Filet +144 Kalorien+11,7 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    173Kalorien 14Eiweiß 9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Johnnie Walker Johnnie Walker Red Scotch whisky +192 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    221Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Aldi ALDI GEMÜSE Spitzkohl Lose Ware; Klasse 1; Deutschland, Niederlande, Portugal 1kg 2.39€ +381 Kalorien+21,4 g Eiweiß+22,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    410Kalorien 23,7Eiweiß 35Fett 23Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Bad Heilbrunner Basischer Kräutertee - Fach 1 o 2 −27,6 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     1Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     BioGourmet BioGourmet Gemüsebrühe rein pflanzlich −22,6 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,6 g Zucker
     6Kalorien 0Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     All Seasons blattspinat −6,1 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     22,5Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     CONAXESS TRADE NORGE AS Bunt dazu Kichererbsen +91,3 Kalorien+4,1 g Eiweiß−1,6 g Zucker
     120Kalorien 6,4Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     King's Crown Champignons 1. Wahl ganze Köpfe +42,4 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     71Kalorien 5Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Gut & Günstig Champions ganze Köpfe −10,6 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     18Kalorien 1,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     King's Crown Früchtetee −27,6 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     1Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Baresa Gemüße-Spieße mild +4,4 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     33Kalorien 0,8Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Satori Glasnudeln +321 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     350Kalorien 0,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Bio Gusti Gnocchi bio gusti +125 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     154Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     GAEA Greek Olives +72,3 Kalorien−1,2 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     101Kalorien 1,1Eiweiß 9,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Meßmer Grüner Tee Zitrone −27,6 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     1Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Edeka Hirtengenuss +275 Kalorien−1,9 g Eiweiß+26,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     304Kalorien 0,4Eiweiß 29,1Fett 26,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     AL-DAR GmbH & Co. KG Hummus Classic +204 Kalorien+6,8 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     233Kalorien 9,1Eiweiß 16Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Goldmännchen Tee Kamilletee-1,59€/10.9 −27,6 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     1Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     REWE BESTE WAHL Kapern Surfines −6,6 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     22Kalorien 2,3Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     REWE Kartoffeln +30,4 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     J.&W. Stollenwerk Kartoffeln in Scheiben +25,4 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     54Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Burgermühle Kartoffelpuffer +56,4 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     85,1Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     completeorganics kimchi daikon −10,6 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     18Kalorien 1,1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Rapunzel Klare Gemüsesuppe −24,6 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     4Kalorien 0,1Eiweiß 10,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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