Vollgran Dr. Grandel

Weizenkeime — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4011396112150 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
359pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30 gpro 100 g
Fett
10,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Weizenkeime 359 Kalorien, 28 g Eiweiß und 10,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1502 kJ / 359 kcal
Fett 10,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 30 g
davon Zucker 13 g
Ballaststoffe 16,3 g
Eiweiß 28 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

359 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate30 g
Zucker13 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe16,3 g
Fett10,6 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium7,2 mg
Calcium54 mg
Kalium990 mg
Eisen8,9 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Weizenkeime

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizenkeime?

100 g Weizenkeime enthalten 359 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weizenkeime?

100 g Weizenkeime enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weizenkeime?

100 g Weizenkeime enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weizenkeime?

100 g Weizenkeime enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weizenkeime?

100 g Weizenkeime enthalten 7,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weizenkeime?

100 g Weizenkeime enthalten 16,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Weizenkeime?

Die Hauptzutaten von Weizenkeime sind: Weizenkeime.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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