ER Dürüm

Er Dürüm du bled — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

370g EAN 4011259047384 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
332pro 100 g
Eiweiß
9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
54 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Er Dürüm du bled 332 Kalorien, 9,3 g Eiweiß und 8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1389 kJ / 332 kcal
Fett 8 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 54 g
davon Zucker 1,3 g
Eiweiß 9,3 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

332 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate54 g
Zucker1,3 g
Fett8 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Er Dürüm du bled?

100 g Er Dürüm du bled enthalten 332 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Er Dürüm du bled?

100 g Er Dürüm du bled enthalten 9,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Er Dürüm du bled?

100 g Er Dürüm du bled enthalten 54,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Er Dürüm du bled?

100 g Er Dürüm du bled enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Er Dürüm du bled?

100 g Er Dürüm du bled enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.