Pesto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 531pro 100 g
- Eiweiß
- 3,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,6 gpro 100 g
- Fett
- 55 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (330 g): 1752 Kalorien. Pro 100 g: 531 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 55 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 330 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2222 kJ / 531 kcal | 7332 kJ / 1752 kcal (88%) |
| Fett | 55 g | 182 g (259%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,2 g | 20,5 g (102%) |
| Kohlenhydrate | 4,6 g | 15,2 g (6%) |
| davon Zucker | 0,8 g | 2,6 g (3%) |
| Ballaststoffe | 2 g | 6,6 g |
| Eiweiß | 3,8 g | 12,5 g (25%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Pesto kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pesto?
100 g Pesto enthalten 531 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pesto?
100 g Pesto enthalten 3,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto?
100 g Pesto enthalten 4,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pesto?
100 g Pesto enthalten 0,8 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto?
100 g Pesto enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: