Farmer's Snack

Kokos-Chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4010442417058 Dried Coconut Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 698pro 100 g
Eiweiß: 7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 66 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 174 Kalorien. Pro 100 g: 698 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 66 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2920 kJ / 698 kcal	730 kJ / 175 kcal (9%)
Fett	66 g	16,5 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	62 g	15,5 g (78%)
Kohlenhydrate	12 g	3 g (1%)
davon Zucker	12 g	3 g (3%)
Ballaststoffe	9,7 g	2,4 g
Eiweiß	7,1 g	1,8 g (4%)
Salz	0,12 g	0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

698 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,1 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker15,5 g

Ballaststoffe9,7 g

Fett66 g

Gesättigte Fettsäuren62 g

Cholesterin0 mg

Natrium47 mg

Calcium16,1 mg

Kalium483 mg

Eisen2,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Getrocknete Kokosnuss, Kokosnussmilch, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokos-Chips?

100 g Kokos-Chips enthalten 698 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokos-Chips?

100 g Kokos-Chips enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokos-Chips?

100 g Kokos-Chips enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokos-Chips?

100 g Kokos-Chips enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokos-Chips?

100 g Kokos-Chips enthalten 47,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokos-Chips?

100 g Kokos-Chips enthalten 9,748 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kokos-Chips?

Die Hauptzutaten von Kokos-Chips sind: Getrocknete Kokosnuss, Kokosnussmilch, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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