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High Protein Ramen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 810037811889 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
121pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro Portion (320 g): 387 Kalorien. Pro 100 g: 121 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 320 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 506 kJ / 121 kcal 1620 kJ / 387 kcal (19%)
Fett 5,9 g 18,9 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 10 g 32 g (12%)
davon Zucker 1,1 g 3,5 g (4%)
Eiweiß 6,6 g 21,1 g (42%)
Salz 0,00 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

121 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker1,1 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium1,3 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Ramen?

100 g High Protein Ramen enthalten 121 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High Protein Ramen?

100 g High Protein Ramen enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High Protein Ramen?

100 g High Protein Ramen enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High Protein Ramen?

100 g High Protein Ramen enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High Protein Ramen?

100 g High Protein Ramen enthalten 1,3 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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