Walnusskerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4010155035112 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
715pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8 gpro 100 g
Fett
67 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Walnusskerne 715 Kalorien, 17 g Eiweiß und 67 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2992 kJ / 715 kcal
Fett 67 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,7 g
Kohlenhydrate 8 g
davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 4,3 g
Eiweiß 17 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

715 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate8 g
Zucker3,4 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett67 g
Gesättigte Fettsäuren5,7 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Walnusskerne?

100 g Walnusskerne enthalten 715 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Walnusskerne?

100 g Walnusskerne enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Walnusskerne?

100 g Walnusskerne enthalten 8,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Walnusskerne?

100 g Walnusskerne enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Walnusskerne?

100 g Walnusskerne enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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