Alternativen zu Lister Heringstopf

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

100 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    K-Classic Lachsschinken im Kräutermantel −202 Kalorien+18,8 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−8,3 g Zucker
    118Kalorien 24Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Deluxe Misto di frutti di mare −144 Kalorien+9,6 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−8,2 g Zucker
    176Kalorien 14,8Eiweiß 12,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Gut & Günstig Fischstäbchen −130 Kalorien+7,8 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−8,1 g Zucker
    190Kalorien 13Eiweiß 8,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Lien Ying Nori-Blätter 7 Stück getrocknete und geröstete Seetangblätter zum Einrollen von Sushi −6 Kalorien+47,8 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−8,1 g Zucker
    314Kalorien 53Eiweiß 5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Pelican Meeresfrüchtemischung −240 Kalorien+8,8 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−7,9 g Zucker
    80Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    La Comtesse Sardinen piri piri −79 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−7,9 g Zucker
    241Kalorien 0Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Marziale Surimisalat in Öl −240 Kalorien+3,8 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−7,9 g Zucker
    80Kalorien 9Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Sebastiano Drago Crema di tonno +16 Kalorien+12,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    336Kalorien 17,3Eiweiß 28,6Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Medusa Kraken Salat −25 Kalorien+7,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    295Kalorien 13Eiweiß 26Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Meeresftüchte +74,4 Kalorien+6,8 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    394Kalorien 12Eiweiß 37Fett 7,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    deutschesee Crevetten Aioli Dip −206 Kalorien+9,3 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    114Kalorien 14,5Eiweiß 4,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Almare Matjesfilet nordische Art −166 Kalorien+6,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    154Kalorien 12Eiweiß 11Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Eridanous Meeresfrüchtemischung −234 Kalorien+5,3 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    86Kalorien 10,5Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Golden Seafood Schlemmer-Filet −140 Kalorien+5,8 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
    180Kalorien 11Eiweiß 9,6Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Alaska-Seelachs Salat +69 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    389Kalorien 7Eiweiß 38,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Followfood Herings Filets −137 Kalorien+4,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    183Kalorien 10Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Friesenkrone Curryhappen −64 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
    256Kalorien 7,7Eiweiß 22Fett 3,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Ruma Heringssalat Rot −48 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    272Kalorien 4,3Eiweiß 27Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Gut & Günstig Nordsee Krabbensalat +93 Kalorien+4,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
    413Kalorien 10,1Eiweiß 40Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    K-Classic Geteilte Heringsfilets in Senfsauce −146 Kalorien+5,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker
    174Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    chef select Linguine −115 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker
    205Kalorien 7,6Eiweiß 7,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Costa Thai Style Pfanne Garnelen −247 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    73Kalorien 4Eiweiß 3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    RügenFisch Fried herring in spicy marinade −130 Kalorien+7,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    190Kalorien 13Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Appel Zarte Filets vom Hering Meerrettich −105 Kalorien+5,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    215Kalorien 11Eiweiß 16Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen

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